banner

Sexul pentru prima dată 101: Cum să-ți pierzi virginitatea

Tot ce trebuie să știți despre oferirea cardului dvs. V

Dacă te descurci cum este în filme și emisiuni TV, a fi virgin este o afacere stresantă. Te-ai amuzat și amăgit în mod constant pentru lipsa ta de experiență sexuală și te simți presat să o pierzi cât mai curând posibil - indiferent de modul în care sau cu cine - ca nu cumva colegii tăi să te scoată la fel de nepătruns, de patetic sau de altfel nedorit .

Băieții care „au făcut deja sex, între timp, se pot orienta cu încredere, știind că sunt”, sunt frumoși, masculi și irezistibili sexual. Orice adevăr există pentru această percepție, nu este la fel de alb și negru cum ar sugera aceste situații. Să fii fără experiență sexuală, chiar și atunci când nu vrei altceva decât să-ți pierzi virginitatea, nu trebuie să fii un astfel de moment plin de anxietate din viața ta.

Pentru a ajuta la eliminarea unor mituri dăunătoare și confuze în jurul subiectului, am vorbit cu o varietate de experți în materie de sex, psihologi și oameni obișnuiți despre ce înseamnă pierderea virginității tale și cum să mergi la realizarea așa cum trebuie.




1. Ce înseamnă „Pierderea Fecioarei tale”?


Conceptul de a-ți pierde virginitatea nu este atât de simplu, deoarece mulți oameni o fac să fie. În mod tradițional, a-ți pierde virginitatea a însemnat să te implici în relații sexuale penetrative, fie că este vorba de penisul în vagin sau de penisul în anus.

Cu toate acestea, nu toată lumea o vede așa. Unii ar susține că primirea (sau acordarea) sexului oral ar conta; între un cuplu drept, unii ar susține că sexul anal nu contează. Apoi, există întrebări despre cât durează, dacă se bucură cineva (sau punctele culminante) și dacă a fost consensual pentru ambele părți.

„Nu pot; nu spun ce contează pentru toată lumea”, spune Jess O ”; Reilly, doctorat, gazda podcastului„ @SexWithDrJess ”. „Mulți dintre tinerii drepți, cis cu care lucrez se consideră adesea virgini până își bagă penisul într-un vagin. Dar există o mare variație și se pare că tinerii sunt mai deschiși să vadă sexul ca pe o experiență care poate implica o serie de acte - nu pur și simplu una singură. ”

personalizat post weekender

Potrivit lui Kayla Lords, scriitoare și sexpert pentru JackandJillAdult.com, lărgirea „definiției noastre despre sex pentru a include orice care oferă plăcere sexuală” înseamnă că pierderea virginității ar fi mai puțin limpede, depinzând mai mult de mentalitatea persoanei decât de act. în sine.

„Sexul oral este sexul (indiferent de ce ai auzit)”, spune ea. „Dăruirea unui partener este sex. La fel și joburile de mână. Masturbarea reciprocă (masturbarea împreună sau masturbarea reciprocă) poate fi considerată sex. Odată ce îți dai seama cât de mare este sexul unei idei, indiferent dacă ești virgin sau nu devine mai greu de definit. Ai putea spune cu ușurință că prima dată când te-ai masturbat (sex cu tine însuți), nu mai erai virgin - și asta ar fi corect pentru tine. De ce? Pentru că virginitatea nu este „un lucru pe care îl ai sau îl pierzi ... este o idee culturală și poate însemna orice vrei să însemne”.

Aceasta înseamnă că vechea idee a „bazelor” sexuale în care prima bază, a doua bază și a treia bază se înțelege a crește niveluri de intimitate sexuală (deseori definite ca sărutul francez, stimularea manuală și sexul oral înainte de a ajunge la penetrare) este învechită și posibil dăunătoare, de asemenea.

„Ideea bazelor și a ajunge la ele este extrem de limitată”, spune Lords. „Există într-adevăr o„ ordine ”; să devii activ sexual cu un partener? Atingerea sfarcurilor unui partener înainte de a le atinge clitorul înseamnă într-adevăr că „ai avansat un nivel? Nu cred; nu cred. Deveniți activ sexual și intim cu partenerul dvs. nu este un joc de jucat în sensul că puteți ajunge până acum, dar spuneți că nu ați făcut nimic; '; Dacă furnizați sau simțiți plăcere sexuală, nu contează ce „bază”; tu ești mai departe.


2. Care este vârsta medie pentru a-ți pierde virginitatea?


Mulți tipi se îngrijorează că „se întorc” când vine vorba de a-și pierde virginitatea, temându-se că trebuie să o piardă mai devreme decât mai târziu. Drept urmare, ei se concentrează pe ceea ce fac ceilalți tipi - potențial în detrimentul lor.

'Multe variabile joacă un rol în identificarea vârstei medii a primei întâlniri sexuale, inclusiv faptul că toți definim sexul diferit', spune O '; Reilly. „Unii numără oral, alții contează anal și alții consideră penetrarea vaginală ca sex, iar cercetările confirmă că nu există o definiție universală”.

„Prima dată când am făcut sex aveam 18 ani. Cred că a durat toate cele 15 secunde. Am încercat din nou o jumătate de oră mai târziu și timpul respectiv a durat poate un minut. Cu siguranță, niciunul dintre sexul penetrativ pe care l-am avut pentru primele 10 sau 15 ori nu a fost bun pentru partenerii mei. Dar am început să învăț cum să fac cunnilingus, așa că m-a ajutat. ' - Ian, 30 de ani

„Dacă ne uităm la raporturile legate de sexul penisului în vagin, vârsta medie este de 17 ani”, adaugă ea. „Cu toate acestea, trebuie să fim atenți că există anumite limitări considerabile legate de datele despre auto-raportare când vine vorba de sex. Un studiu recent a descoperit că mai multe persoane optează pentru a întârzia sau a se abține de la sex în cei douăzeci de ani. '

Cu toate acestea, conceptul de „mediu” și „normal” sunt lucruri foarte diferite. Îți poți pierde virginitatea mult mai tânăr sau mai în vârstă decât media, fără să fii nimic în neregulă cu asta sau cu tine.

„Nu există”; normal ”; varsta pentru ca un tip sa-si piarda virginitatea ', spune Lords. „În loc să se concentreze pe o anumită vârstă, băieții ar trebui să se gândească dacă sunt pregătiți pentru sex sau nu. Dacă nu sunteți confortabil dacă aveți o conversație despre ITS, sarcină și contracepție, probabil, încă nu sunteți pregătit pentru sex. ”


3. Cât de importantă este pierderea Fecioarei tale?


„Mi-am pierdut virginitatea la 26 de ani într-o situație de prieteni cu beneficii. Cheie scăzută, fără dramă, 10/10 ar recomanda. ' - Robin, 31 de ani

Cu tot stresul pe care mulți tipi îl simt că își pierd virginitatea, poate fi greu de știut cât de important este să faci fapta.

Dacă sunteți încă o virgină în adolescența târzie, fiecare moment de trezire s-ar putea să fie plin de anxietate în timp ce încercați să vă dați seama cum să treceți cardul V cât mai curând posibil. Pe partea de flip, s-ar putea să fii o fecioară în vârstă de 50 de ani, mulțumită să moară la bătrânețe care nu a mai făcut sex. Cât de rău vrei să-l pierzi este un lucru personal, dar, în termeni pur obiectivi, este un concept alcătuit. Practic, nu ar trebui să-ți pese prea mult de asta.

„Virginitatea este o construcție socială pe care oamenii au decis-o a fost importantă cu sute de ani în urmă. Deci, este important să îți pierzi virginitatea sau nu, depinde de tine ”, spune Lords. „Nu există”; nu este nimic de „pierdut”; când spui „; pierde-ți virginitatea.”; Există doar experiență sexuală sau nu experiență sexuală. '

Aici este un lucru demn de reținut: dacă te-ai simțit presat de colegii tăi să-l piardă, asta se bazează adesea pe idei învechite de masculinitate la care nu ar trebui să simți nevoia să te apleci.

'În mod tradițional, (...) virginitatea a fost văzută în mass-media și în practicile de viață, deoarece ceva de care fetele ar trebui să aștepte să piardă, iar tinerii ar trebui să-l piardă cât mai curând posibil', spune Mackenzie Riel, de la TooTimid.com, în materie de noutăți pentru adulți și romance. „(Dar) ar trebui să fie o decizie personală dacă o persoană vrea să o piardă. Există atât de multă presiune care vine de la societate într-un fel sau altul, situația dvs. nu va fi niciodată exact ca a altcuiva, oricum. '

Jor-El Caraballo, terapeut de relații și co-creator al Viva Wellness, subliniază și faptul că întregul concept de virginitate ar trebui să fie ținut în mâinile tale, exclusiv.

„Importanța„; virginității ”; este mai sănătos atunci când este controlat cel mai bine de către titularul său ', spune el.' Fiecare persoană trebuie să decidă cât de importantă este virginitatea și, prin urmare, sexul pentru viața lor. Să ne ocupăm și să explorăm toate mesajele noastre din religie, familie, școală etc. și să ne punem întrebări dure despre sex și dorință este cel mai sănătos lucru pe care îl putem face. Și dacă vă simțiți blocați, vă puteți consulta întotdeauna cu un terapeut care lucrează îndeaproape pe probleme legate de sex sau sexualitate pentru explorarea nejudecată a tuturor acestor lucruri.

O '; Reilly este de acord că virginitatea (și conceptul de puritate asociat cu ea) poate fi într-adevăr confuză și un mod foarte restrâns de a privi o persoană.

„Virginitatea este un construct social”, remarcă ea. „A existat un moment în care am crezut că a fi virgină, referindu-se la faptul că nu a pus un penis în interiorul vaginului (ceea ce ar sugera că tampoanele, degetele, jucăriile sexuale, limbile, etc.) nu se califică), dar nu toată lumea planifică la punerea unui penis în interiorul vaginului și chiar cei care au făcut acest lucru (sau intenționează să o facă într-o zi) clasifică alte activități sexuale ca sex. Dacă ești o lesbiană care a făcut sex cu partenerul tău de 10 ani, ești încă virgină?

La sfârșitul zilei, a-ți pierde virginitatea înseamnă într-adevăr să faci sex pentru prima dată - iar ceea ce înseamnă, exact, depinde de ceea ce „încerci”, indiferent dacă pătrunde pe cineva sau ești penetrat sau ambele; indiferent dacă este vorba despre sex oral, sau anal, sau vaginal sau chiar altceva.


4. Ce ar trebui să știi înainte să-ți pierzi virginitatea?


Perspectiva de a aștepta să faci sex pentru prima dată s-ar putea simți scrupule, dar asta nu înseamnă că nu înseamnă că este ceva în care ar trebui să te grăbești întâmplător.

„Aș vrea să nu fi avut; nu am făcut sex până când am avut o carieră. Sexul în sine este supraevaluat și a ocupat atâtea ore stupide din viața mea tânără. În palmares, cred că (a-ți pierde virginitatea) este special, dar sexul non-procreativ / recreativ nu este special și este mai degrabă o distragere. ” - Mary, 28 de ani

Dacă plănuiești să faci sex pentru prima dată, trebuie să ții cont de câteva elemente de bază înainte de a-ți dezbraca hainele.

Obțineți discuții confortabile despre sex

Doar pentru că poți vorbi despre subiecte sexuale nu înseamnă că nu înseamnă neapărat că ești pregătit să faci sex. Dacă nu poți să fii sincer și serios în discuție, acesta ar putea fi un semn că ar trebui să aștepți.

„Conversația pe care am purtat-o ​​cu tineri (inclusiv propriul meu fiu adolescent) este aceasta”, spune Lords. „Dacă nu; nu ești dispus să vorbești despre sex cu partenerul tău, folosește terminologia adecvată pentru actele sexuale și părțile corpului implicate, câștigă consimțământ complet, entuziast și informat din partea partenerului tău și discută despre prezervative și contracepție, ești reținut; nu este pregătit pentru sex cu un partener. '

modele de instagram indiene

„Dar, adaugă ea,„ poți face sex cu tine în orice moment dorești ”.

Nu stabiliți așteptări înalte

Poate fi ușor să te lași gândit că sexul este cel mai bun lucru din toate timpurile și prima ta dată va fi uimitoare. Din păcate, probabil că nu va fi cazul.

„Nu are nevoie; nu trebuie să fii mințitor și probabil că va câștiga”, nu pentru că este „prima oară cu un partener”, spune O ”; Reilly. „Pentru prima dată când ați încercat ceva (de exemplu, ați aruncat un baseball sau ați gătit o masă), probabil că nu erați la fel de bun ca acum. Bucurați-vă de proces și nu vă împiedicați să vă sincronizați sau „spectator”, care se referă la vizionarea experienței desfășurate ca un străin în loc să trăiești în acest moment.

Nu simți nevoia să îți ascunzi lipsa de experiență

Dacă vă simțiți jenat de inexperiența dvs. sexuală, poate fi tentant să minți despre asta sau pur și simplu să nu-i spuneți partenerului - dar aceasta ar putea să nu fie cea mai bună strategie, potrivit O '; Reilly.

„Poți să-l anunți pe partenerul tău că este prima dată; dacă vrei”, spune ea. „Nu trebuie; nu trebuie, dar poate fi util. Lasă-i să știe ce ai încercat și ce ți-a plăcut. Și luați în considerare să-i anunțați ce este nou pentru dvs. și cum pot face experiența mai confortabilă și plăcută. Dacă „; a fi virgin”; este o problemă pentru ei (nu a câștigat; nu ar fi pentru majoritatea oamenilor), s-ar putea să nu fie potrivite pentru tine. '

Nu o face dacă nu te simți pregătit

Cel mai important, nu lăsați pe nimeni (inclusiv dvs.) să vă preseze în el. Dacă nu vă simțiți pregătiți, atunci nu sunteți gata, și este bine; este bine să spuneți asta sau să opriți lucrurile înainte să plece prea departe, chiar dacă așa este; aceasta.

'Ar trebui să te simți pregătit și în siguranță', spune O '; Reilly. „O mare parte din informațiile despre sex și virginitate se concentrează pe sprijinirea femeilor tinere, dar faptul că sunt pregătiți fizic, emoțional și practic pregătiți și susținuți este esențial indiferent de sex.”

Deci, ce include sentimentul pregătit?

„A fi pregătit poate include discuția despre dorința ta cu partenerul; împărtășirea deschisă a preocupărilor și incertitudinilor; discutarea și planificarea sexului mai sigur - nu doar prezervativele și lube, ci și propriile nevoi și granițe (puteți vorbi față în față sau puteți începe să planificați prin text); luând ceva timp pentru a lua în considerare de ce vrei să faci sex ”, adaugă ea. Ce este; pentru tine? Vrei plăcere, conexiune, explorare sau vreun alt beneficiu perceput? Dacă sunteți motivat de presiunea culturală, poate reconsiderați-vă. Capacitatea ta de a face sex va fi întotdeauna acolo, așa că nu trebuie să o faci chiar acum.


5. Sfaturi sexuale pentru prima dată


Deci momentul a sosit în sfârșit. Poate este '; este cu un partener, poate'; este cu un prieten sau poate '; este cu cineva pe care tocmai l-ai cunoscut. Știi mai mult sau mai puțin pentru ce te ocupi, te simți confortabil cu tine și cu conceptul de sex și te simți pregătit. Dar ce ar trebui să faci de fapt înainte ca sexul să aibă loc?

Exersați sexul sigur

Întrucât sexul neprotejat poate provoca sarcină și poate permite transmiterea infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS), ar trebui să folosiți absolut prezervativ atunci când faceți sex, mai ales dacă este prima dată.

„Nu folosiți prezervativ!” spune Riel. „Oricum este un lucru dat, dar chiar dacă pare suficient de sigur ca să nu faci asta, mai bine îl înveți înainte de a-l atinge.”

videoclipuri de educație sexuală anal

„Aveam 19 - trei luni în relație. Ne păcălesc și ea încearcă să pună prezervativul. Încearcă furios să o explodeze și nu merge bine, așa că pierd interesul. Suntem perplex. Aceste lucruri se întind! Ar trebui să fie bine! S-a dovedit că am avut nevoie să cumpăr cele Magnum. Așa că săptămâna viitoare, ieșim și facem asta. Repetăm ​​același fel de activități. Încercăm aceste noi. Ei lucrează! Magie. Încă mă face să râd că nu am apucat să mă întreb și dacă originalele sunt defecte. ” - Robert, 34 de ani

Dacă nu știți să folosiți corect un prezervativ, ar trebui să aveți prioritate să vă familiarizați cu modul de funcționare înainte de a face sex cu cineva.

Vorbeste despre asta

S-ar putea să nu pară sexy să începi o sesiune de dormitor cu o conversație despre cum te simți, dar a nu vorbi despre asta ar putea duce la o experiență potențial plăcută. Cu cât comunici mai mult cu partenerul tău, împărtășind ceea ce își doresc și nu doresc unii pe alții, nu îți doresc, cu atât șansele de a avea o experiență pozitivă.

'Vorbeste cu partenerul tau si fii foarte sigur ca ei'; reintre in ceea ce tu '; urmeaza sa faci', spune Lords. „Simțirea penibilă este normală. Când aveți îndoieli, întrebați-vă partenerul ce vor să facă. ';Iti place asta?'; și „; Pot continua”? sunt întotdeauna opțiuni bune. '

Nu vă grăbiți

Poate ați așteptat mult timp pentru acest moment, dar acesta este „cu atât mai mult motivul pentru a-l trage și a-l savura - nu încerca să grăbească lucrurile.

„Faceți timp pentru a vă explora reciproc”; corpurile ”, spune Lords. „Sexul nu este; nu este doar penetrare (în unele cazuri, nu implică penetrare), așa că concentrați-vă pe atingere, plăcere și experiență.”

Și dacă orgasmul într-adevăr repede? Asta este normal; probabil că veți avea probleme cu întârzierea orgasmului în timpul penetrării până când veți obține mai multe practici. Lords spune că „este o soluție ușoară pentru asta, concentrează-te mai întâi pe partenerul tău”.

Încercați diferite poziții

În funcție de faptul că sunteți sau nu un observator porno avid, s-ar putea să nu înțelegeți cum arată pozițiile sexuale diferite - dar asta este în regulă.

„Probabil că nu veți găsi poziția potrivită în afara liliacului”, spune Riel. „Va trebui să vă mutați și să vă reglați, astfel încât dvs. și partenerul dvs. să fiți confortabil. Majoritatea oamenilor își pierd virginitatea în timp ce fac poziția misionară, dar este posibil să descoperiți că trebuie să găsiți un unghi diferit sau să încercați ceva diferit. Dacă asta te eliberează, mergi doar cu misionarul standard și nu experimentează dincolo de ceea ce ești confortabil. ”

Nu fi prea critică pentru tine

De asemenea, bărbații sunt așteptați adesea să fie iubitori talentați, care își fac partenerii de orgasm de fiecare dată. Având în vedere că aceasta este prima ta experiență, nu ar trebui să te concentrezi prea mult pe performanța ta sau ceea ce nu sau nu se întâmplă; În schimb, încearcă să te distrezi și asigură-te că și partenerul tău se bucură de sine. Vei avea destul timp pentru a lucra la toate în viitor.

„Nu mai face griji pentru cum”; departe ”; primești sau dacă ceea ce „faci”; contează ”; ca sex ”, spune Lords. „Este tot sexul și tot ceea ce contează este faptul că amândoi aveți o experiență bună, indiferent cum arată.”