banner

Cum să obții un penis mai mare

Există modalități reale de îmbunătățire a bărbăției tale? Am aflat


Nu este un secret faptul că bărbații sunt îngrijorați obsesiv de penisurile lor. Sunt o sursă de mândrie și rușine, furie și anxietate și multe dintre aceste emoții se învârt în jurul unui factor: dimensiunea. Ești suficient de mare? Destul de mult? Destul de obișnuit? Te măsuri cu alți bărbați?

Se pare că fiecare tip vrea fie să-ți spună cât de imens este penisul lui, sau îl face mai mare decât este. Și există o mulțime de metode care pretind că vă pot ajuta. De la medicamente și suplimente la dispozitive și injecții și chiar chirurgie, există o mulțime de opțiuni pentru a face penisul să crească. Dar funcționează de fapt și sunt ceva în care vrei sau ai nevoie să te implici?

Depinde. Unele metode par să obțină răspunsuri mai bune decât altele. 'Studiile sunt făcute pentru a îmbunătăți circumferința masculină prin injecții de acid hialuronic, care este utilizat ca umplutură (și este utilizat în ortopedie pentru a îmbunătăți artrita de genunchi)', spune dr. Steve, de la medicul ciudat al lui SiriusXM, pe FactionTalk. (Iată un studiu care susține despre ce vorbește dr. Steve). „Vaginul mediu este de 4 centimetri adâncime, astfel încât circumferința este mult mai probabil să sporească plăcerea pentru femeie decât o creștere a lungimii, având în vedere că lungimea medie a penisului masculin este de aproximativ 5,5 inci”, spune dr. Steve.



Există, de asemenea, o opțiune chirurgicală, desigur. 'Ligarea ligamentului suspensiv al penisului va permite aproximativ 1' lungime aparentă crescută, dar cu dezavantajul că penisul erect va îndrepta pentru totdeauna DUPĂ ', spune dr. Steve. Studiile arată că nici nu este neapărat cea mai bună metodă.

Un alt mod simplu non-chirurgical, non-medical de a crește lungimea aparentă a penisului este să slăbești. „Pentru obezi, la fiecare 35 de kilograme de pierdere în greutate rezultă un câștig de aproximativ 1 inch în lungimea penisului. Rețineți că este vorba de „; recuperare”; de lungime aparenta pe masura ce regresia tamponului de grasime pubiana. Acest lucru este cunoscut în emisiunea noastră ca Dr. Steve's Rule ', spune dr. Steve.

Suna complicat? Nu ai văzut încă; Există o mulțime de metode pe care oamenii o fac acolo, de la produse la proceduri, până la tratamente, până la pastile și injecții și chiar schimbări ale dietei și este corect să vă întrebați: ce va funcționa pentru dvs.? Va funcționa ceva? Hai să aruncăm o privire.


1. Penisul este un mușchi?


Contrar credinței populare, penisul dvs. nu este un mușchi și nici nu conține un os. Este mai bine să ne gândim la el ca la un fel de burete, care, atunci când este flasc, este moale și maleabil, dar poate deveni rapid angajat atunci când este plin de sânge. Două camere cilindrice mari, corpul cavernosum și corpus spongiosum (vezi?), Se umplu cu sânge în timpul excitației, determinând întărirea și creșterea dimensiunii penisului.


2. Când încetează creșterea penisului tău?


Pentru majoritatea oamenilor, penisul atinge dimensiunea maximă la scurt timp după pubertate, între 14 și 17 ani, dar nu este neobișnuit ca oamenii să experimenteze creșterea până la adolescența târzie și la începutul anilor 20. Așadar, dacă ești un tânăr care citește acest lucru și ești nesigur în ceea ce privește dimensiunea membrului tău, ai grijă: ai mulți ani de creștere înaintea ta.


3. Îți poți face penisul mai mare?


Înainte de a intra în această situație, unii experți discută despre modul în care dimensiunea nu contează atât cât credeți că nu, iar creșterea nu este atât de simplă, sau neapărat eficientă în modul în care credeți că va fi - dar există o mulțime de modalități de a merge cu încercarea!

„Sfatul meu pentru bărbați este ca înainte de a încerca orice poțiuni, creme, pompe sau intervenții chirurgicale, să vă îmbunătățiți tehnica. Te vei simți mai încrezător, iar femeile îți vor plăcea mult mai mult, cel puțin în dormitor ”, spune dr. David Shusterman, medic, directorul medical al Urologiei din NY. Mulți bărbați nu investesc bani în produsele potrivite care vor îmbunătăți rezultatele. „La fiecare Duane Reade au ceea ce eu numesc un pachet pentru îmbunătățirea penisului; include un inel pentru penis cu vibrator pe el. Pachetul este de 10 dolari și va obține ceea ce bărbații vor să obțină fără să treacă prin operație ”, spune dr. Shusterman. Mulți bărbați doresc îmbunătățiri, dar tinde să-ți rănească doar viața sexuală, nu să ajute. „Majoritatea băieților regretă că au trecut prin îmbunătățiri chirurgicale”, spune dr. Shusterman.

Cum să crești fluxul de sânge către penis

Pentru majoritatea bărbaților care se confruntă cu erecții moi sau incomplete sau pur și simplu caută să îmbunătățească duritatea erecțiilor lor, soluția este simplă: sănătatea cardiovasculară. Știm că probabil nu este ceea ce doriți să auziți, dar cauza unuia a disfuncției erectile este sănătatea cardiovasculară slabă - atât de mult, de fapt, încât pare să existe o legătură între ED și bolile de inimă. Ce înseamnă asta pentru tine? Simplu: pierdeți în greutate, îmbunătățiți-vă dieta și îmbunătățiți-vă performanțele cardiovasculare. Dacă ești fumător, renunță. Factorii stilului de viață sunt încă cea mai mare amenințare pentru erecțiile dvs., așa că faceți ca cei care să fie verificați cât mai repede.

Chirurgie pentru îmbunătățirea penisului

Majoritatea intervențiilor chirurgicale pentru mărirea penisului funcționează prin introducerea unui tub de siliciu de calitate medicală în penis, oferindu-i un aspect mai lung și mai larg. Dispozitivul propriu trebuie să fie personalizat, atât la dimensiunea dorită, cât și să se potrivească penisului tău unic. Are potențialul de a adăuga un sau doi centimetri la lungimea penisului tau.

Dar, înainte de a vă entuziasma, există câteva lucruri de luat în considerare în primul rând. Pentru început, această procedură funcționează doar pe bărbații tăiați împrejur, astfel încât, dacă nu sunteți tăiați, va trebui să treceți înainte cu o circumcizie. În continuare, luați în considerare costul: o plată anticipată de 1.500 USD este standard, procedura actuală ajungând adesea la prețuri de 15.000 USD, în funcție de cât de reputație și experiență este chirurgul dumneavoastră. În cele din urmă, va fi dureros (chiar și cu anestezic) și va presupune o lungă perioadă de recuperare, timp în care nu te poți masturba, face sex sau chiar să te trezești. Dacă mai credeți că aceasta este soluția pentru dumneavoastră, continuați mai întâi consultând medicul.


4. Produse pentru mărirea penisului


Sprite

Oamenii primesc umpluturi și injecții din tot felul de motive cosmetice, dar puteți primi și injecții în penis. Umpluturile sau operațiile dermice sunt o modalitate de a crește dimensiunea penisului. „Fac o mulțime de materiale de umplutură dermică, pur și simplu pentru că mulți bărbați, în mod înțeles, nu doresc să meargă sub cuțit. În concordanță cu alte proceduri nechirurgicale care utilizează substanțe de umplere dermice, îmbunătățirea funcționează pe cale injectabilă. În funcție de obiectivele pacientului, se alege un material de umplere și apoi se injectează în corpul cavernos al penisului. Umplutura este apoi lucrată prin penis pentru a obține o creștere uniformă a lungimii și a circumferinței. Umpluturile dermice sunt o opțiune excelentă pentru îmbunătățirea bărbaților, deoarece nu necesită timp de oprire, iar pacienții pot reveni la activitatea sexuală în aceeași zi. Umpluturii prezintă un risc mai mic decât operația și, deoarece sunt temporare, nu au efecte nedorite pe termen lung ”, spune dr. Mirza.

Pastile și suplimente pentru lărgirea penisului

Există o pastilă pentru orice, indiferent dacă doriți să eliminați stresul sau să picurați o anumită greutate. Deci nu ar trebui să fie surprinzător faptul că există și o pastilă pentru mărirea penisului. „Bărbații cheltuiesc milioane în fiecare an și reprezintă o pierdere completă de bani”, spune Tiffany Yelverton, educatoare sexuală, antrenor de sex, președinte și fondator al companiei de wellness sexual, Entice Me. „O pastilă nu va face penisul mai mare. Nici ierburile și nici suplimentele. Poate să-l facă temporar pe bărbat să simtă că are o erecție mai puternică, dar nu va fi mai lung sau mai mare. Calciul nu va crește dimensiunea sau puterea și, de fapt, prea mult calciu poate provoca efecte opuse ”, spune Yelverton.

Nu toate sunt de acord însă. Pastilele și suplimentele pentru îmbunătățirea bărbaților par uneori să satisfacă bărbații care caută ceva care nu va fi permanent, dar sunt îngrijorați mai mult de performanță. „Pastile de penis nu necesită un dispozitiv sau o consistență și practică. Am văzut că pastilele funcționează pentru a face penisul nu numai mai greu, dar și mai mult. Întotdeauna spun că bărbații nu au văzut niciodată potențialul maxim al penisului lor. Până să scoți niște pastile pentru penis sau să încerci un inel de cocoș sau o pompă pentru penis, nu vei fi văzut niciodată de ce este capabil penisul tău ', spune Leo Debois, de la AdamsToyBox, un magazin de jucării pentru adulți, destinat bărbaților.

'Mulți bărbați consideră că cel mai greu și mai gros îl pot obține doar lăsând natura să-și ia cursul și atunci când sângele acesta ajunge la penis, ajung la o erecție și se termină acolo. Nu cred că este cazul; Este ca și cum ai lucra la sală. Veți avea un antrenament cu totul diferit, iar mușchii dvs. vor răspunde (și arătați) diferit atunci când ați luat un antrenament prealabil, creatină sau un alt supliment - pompele dvs. vor fi mai mari și mușchii dvs. vor părea mai plini. La fel se întâmplă și pentru penis: dacă trageți o pastilă sau o pompați cu o pompă cu hidro sau aer, cu siguranță veți vedea o diferență ”, spune Debois. Extenze este unul dintre acele populare suplimente pentru penis / erecție.

Injecții cu testosteron

Injecțiile cu testosteron - sau asigurându-vă că nivelul de testosteron este sănătos - vă va ajuta cu erecții și antrenamente sexuale. „Nu sunt sigur dacă poate crește dimensiunea. Părerea mea este că ar putea crește ușor dimensiunea, dacă bărbatul ar fi deficient sever și atunci nivelul său de testosteron ar fi echilibrat. În principal, deoarece probabil că nu s-a trezit pe deplin cu testosteron scăzut, așa că, atunci când este crescut, el ar părea mai mare. Cu toate acestea, bărbații trans se confruntă cu creșterea clitoralului atunci când li se administrează testosteron, ceea ce face ca clitorisul să pară un mini penis ”, spune Yelverton.

Pompe de penis

Pompele pentru penis funcționează? „În ceea ce privește pompele, cele mai bune pompe pe care le-am văzut: sunt linia Bathmate și funcționează cu apă”, spune Dubois.

Cum funcționează pompele penisului? „Pompele de penis nu prea îmbunătățesc, ci doar pun lichid în penis, astfel încât penisul este moale și nu chiar atât de greu. Cum funcționează este să-ți pompezi penisul și apoi să pui un inel de cocoș ', spune dr. Shusterman. Dar este un lucru temporar și ar putea crea daune pe termen lung.

cum să te pregătești pentru un divorț pentru un bărbat

Baza de baie Hercules Hydropump


99,99 USD la AdamsToyBox.com

„Am recomandat personal acest lucru bărbaților și am primit foarte multe feedback-uri cu privire la utilizarea sa pe termen lung. Este o hidrofobă, așa că funcționează folosind apă atunci când te afli în duș sau cadă. Pentru a înțelege complet acest lucru, este important să știm că penisul are trei camere moi, corpul cavernos (două mari '; se află în partea de sus a penisului) și Carpus Spongiosum (una mai mică pe partea inferioară a Două). Când aceste două se umplu de sânge, obțineți o erecție. Ceea ce poate face Bathmate sau o pompă de penis este să extindă aceste camere, permițând astfel să se umple mai mult sânge '.

„Unii bărbați sunt confuzați (sau mai degrabă nu sunt la fel de educați în această privință) și cred că pielea exterioară devine mai lungă și mai groasă. Asta este fals; Cu toate acestea, unii bărbați au așteptări false; ei cred că utilizarea unei pompe de penis o dată îi va determina să aibă un penis mai mare permanent, iar acest lucru este fals. Ca și în exemplul de sală de dinainte, trebuie să te ții de el și trebuie să exersezi pentru a vedea rezultatele. Da, încă de la început, veți vedea rezultate precum orice începător în sala de sport, dar dacă nu vă dați seama, veți vedea că aceste rezultate se diminuează ”, spune Dubois.

Tracțiunea penisului prin extensoare

Puteți încerca, de asemenea, tracțiunea penisului, o metodă testată clinic cu un extensor de penis. „Un extensor de penis aplică tracțiune penisului și îl întinde pe o perioadă mai lungă de timp - până la șase ore pe zi. Întinderea constantă la care este expus penisul, numită citokineză, determină divizarea celulelor naturale, ceea ce duce la un penis mai lung și mai gros ', spune Stacy Rybchin, fondator și CEO al My Secret Luxury. Odată ce celulele dvs. au crescut și dimensiunea penisului dvs. a crescut, vă veți păstra lungimea și circumferința suplimentară a penisului pentru totdeauna.

Stretcher pentru penis

Există o targă de penis, dar întinderea nu crește volumul; va crește numai lungimea și va scădea circumferința. „Majoritatea femeilor își doresc circumferința, așa că pompa penisului poate reduce de fapt plăcerea femeii”, spune dr. Shusterman.

Extensoare de penis

Cum funcționează extensorii penisului? Există două puncte de fixare: „Unul la baza penisului și unul chiar înainte de gland”, spune Rybchin. Acestea se conectează la bare sau tije care „extind lungimea extensiei. Barele sau tijele sunt întinse de către purtător pentru a întinde penisul în timp. În cazul în care intră în joc diferențele de design este mecanismul prin care tijele sunt prelungite și caracteristicile de confort (cum ar fi căptușirea) dispozitivului în sine ”.

Dispozitivele de tracțiune a penisului au un efect pozitiv și asupra bolii Peyronie; curburul penisului, reducând efectiv curba cu până la 80%. „Pot fi folosiți cu penisuri circumcizate sau necircumcizate, iar creșterea va fi indiferent dacă sunteți flasc sau în stare de erecție”, spune Rybchin. Un exemplu de încercat ar fi extensorul penisului Jes-Extender.

bătrân atrăgător

JesExtender

209,99 USD la MySecretLuxury.com


5. Cum să-ți faci penisul mai mare în mod natural


Conuri pentru barbati

Când faceți exerciții Kegel, puteți viza, antrena și consolida mușchii pelvieni. „Consolidarea mușchilor pelvieni îmbunătățește performanțele sexuale, inversează sau previne disfuncțiile erectile, promovează sănătatea urinară (incontinență și vezică hiperactivă) și beneficiază de sănătatea prostatei, asigurând un flux de sânge crescut”, spune Rybchin. „După ce obțineți forța inițială a mușchilor pelvieni, atunci adăugați antrenamentul de rezistență - un inel de rezistență și greutăți. Pe măsură ce devii mai puternic, adaugi apoi greutatea suplimentară.

Mâncarea alimentelor potrivite

A fi în formă și la o greutate sănătoasă are foarte mult de-a face cu felul în care apare și să funcționeze un penis (mai mult în curând), dar are, de asemenea, multe de-a face cu ceea ce mâncăm. De exemplu, se spune că alimente precum ceapa crește fluxul sanguin și circulația sănătoasă - inclusiv la nivelul penisului! Somonul este cunoscut și pentru acest lucru, la fel și bananele (încercăm să nu facem un pic aici) și ciocolata neagră. De asemenea, alimentele bogate în proteine ​​(cum ar fi ouăle sau iaurtul grecesc) și hidratarea corespunzătoare nu pot funcționa decât în ​​favoarea ta.

jelqing

Ce este Jelqing? Jelqing arata ceva ca a tresarit, dar este de fapt o metoda antica care se presupune ca creste circumferinta penisului si lungimea. Vezi câteva videoclipuri.

Funcționează Jelqing? Cu toate acestea, nu există dovezi științifice în care funcționează de fapt și ar putea să vă facă rău, deci probabil că nu este o idee grozavă.

Pierzând greutate

Cele mai bune metode de a face penisul mai mare în mod natural sunt să slăbești în zona inghinală și ca bărbații să facă exerciții Kegel. „Există aproape la fel de mult penis în interiorul corpului (ca o ancoră), cât este vizibil în afara corpului. Când un bărbat pierde din greutate, porțiunea exterioară va fi de fapt mai lungă. Cred că este aproximativ 1 / 2'-1 'pentru fiecare 10 kg pierdute. De aceea, de multe ori, tipii slabi par să fie mai bine înzestrați ”, spune Yelverton. Exercițiile Kegel întăresc podeaua pelvină și majoritatea bărbaților din studii raportează erecții mai lungi și mai puternice (care bărbații deseori echivalează cu dimensiunea).

Mâneci de penis

Un mânecă de penis de înaltă calitate poate oferi o lungime și o circumferință suplimentare. „De asemenea, poate fi de ajutor atunci când un bărbat are dificultăți în menținerea unei erecții. Problema cu multe mâneci (...) este că sunt fabricate din substanțe chimice toxice și / sau sunt poroase, astfel încât pot ține bacterii și germeni, chiar și HPV. Dacă un bărbat este cu mai mulți parteneri, aceștia nu ar dori să fie partajați. Clientul meu cu ED de-a lungul vieții înjură prin mâneca lui de silicon. Chiar și cu implantul său de penis, spune că soția lui se bucură de lungimea suplimentară ”, spune Yelverton.

Obțineți o garnitură

În mod similar, unele îngrijire pot face diferența în felul în care apare penisul. „Tunderea părului pubian va face ca penisul să pară ceva mai mare și îl poate ajuta să-l păstreze mai bine mirosind”, spune Antonia Hall, MA, psiholog, expert în relații și sexpert și autorul premiat al Ghidul final pentru o viață multi-orgasmică.

Flexează-ți mușchii PC

'Penisul se extinde pe doi-trei centimetri în interiorul corpului în mușchiul pubococcyge (PC), care poate fi întărit pentru a obține erecții și orgasme mai puternice. De asemenea, ajută foarte mult la obținerea unui control ejaculator mai bun, spune Hall. „Mușchiul PC, care înconjoară glanda prostatică, este ca o supapă în jurul organelor genitale. Orgasmul se construiește din prostată, astfel încât învățarea dezvoltării acestor mușchi este extrem de benefică. Făcând exerciții musculare pentru PC ajută la întărirea mușchiului, iar bărbații pot adăuga chiar și greutate pentru a ajuta la creșterea acestuia ”, spune Hall.

Cum faci asta? Respirați și concentrați-vă asupra zonei PC-ului. Pe măsură ce expirați, contractați-vă mușchiul PC în jurul prostatei și anusului. Inhalează și relaxează-te, eliberând calculatorul. Repetați de 9-36 ori. Începeți cu repetări mai mici și pregătiți-vă, deoarece acesta este și un mușchi incomod de a fi suprasolicitat pentru bărbați ”, spune Hall.


6. Poziții sexuale pentru a vă face penisul să se simtă mai mare


În timp ce poziția sexuală potrivită nu va face penisul dvs. mai mare, poate face să se simtă mai mare atunci când faceți sex. Și nu este acea parte a punctului? Dacă nu, rostul întreg? „Atunci când o femeie este ondulată, ca în poziția copilului sau în poziția fetală, aceasta reduce lungimea vaginului său, făcând penisul să pară mai mare”, spune Hall.

Doggy Style

Vă poate ajuta cu adevărat să puneți o pernă sub șoldurile sale și să-l ajustați după cum este necesar. „Îi va permite să utilizeze fiecare centimetru pe care îl are și să fie luat din spate poate permite o stimulare incredibilă a g-spotului și a clitoralului în același timp pentru a-și maximiza plăcerea”, spune Hall.

Cowgirl și cowgirl invers

Ea are controlul asupra vitezei, adâncimii și unghiurilor în această poziție. „Dacă se apleacă puțin, ar trebui să-l unghieze, astfel încât penisul lui să se frece de clitorisul și g-spotul ei”, spune Hall.

Misionar crescut

Începeți în poziția misionară, apoi faceți-o să ridice picioarele, astfel încât să fie aplecate spre pieptul ei, sau să poată ridica și pune gleznele pe umerii tăi. „Acest lucru poate maximiza cum se simte în interiorul ei, iar el poate lovi locul ei G și A-spot în același timp”, spune Hall. Este, de asemenea, super sexy.

Lotus

Bărbatul poate sta așezat fie cu picioarele încrucișate, fie cu picioarele întinse sau poate sta la capătul patului sau pe o canapea. „Femeia stă pe poală, cu fața în față. Aceasta este o poziție intimă pentru ca partenerii să se conecteze cu adevărat. Penisul este maximizat, iar bărbații tind, de asemenea, să dureze mai mult în această poziție ', spune Hall.


7. Dimensiunea penisului contează de fapt?


Nu chiar. 'Credința mea personală, experiența și viziunea mea este o modalitate de a face penisul masculin mai mare, dar acolo nu este o singură tehnică universală care ar adăuga în mod egal cantitatea X de inci pentru fiecare om în mod egal. Bărbații, în frenezia lor capitalistă de a supra-dimensiona tot ceea ce există, ignorând varietatea de intuiție oferită din posibilitățile alternative de putere, identitate și potență, sunt concentrați în mod ființial pe a avea cel mai mare * inserare simbol simbol proeminent masculin aici * și ratează cu atât mai mult ”, spune Malcolm Lovejoy, care are sediul în Toronto și este un interpret de filme pentru adulți.

„Să știi să ai mâini iscusite, o limbă puternică și pasională, buze generoase și chiar poate niște girații la nivelul șoldurilor poate conta la fel de mult, uneori mai mult, decât să ai o pula imensă”, spune Lovejoy. Dar majoritatea oamenilor nu ascultă.

„Văzând cum am ceva istoric cu o pula naturală, cred în creșterea penisului? Da, o iau. Într-o măsură! Cred în creme magice, loțiuni peste noapte, lucruri spaniole de tip Fly și ce nu? ' spune Lovejoy.

„Mulți dintre ei sunt placebos și trucuri care sunt uneori semi-otrăvitoare. Dar, de asemenea, cred că timpul prelungit de exercitare a mușchilor penisului va duce la creșterea fluxului de sânge și, în timp, această creștere poate să nu se diminueze. S-au făcut daune permanente în urmărirea modificării corpului care nu este cel cu care ne-am născut! ' spune Lovejoy. Mândria masculină este o creatură neobișnuită, nu-i așa?

Toate ilustrațiile de Carlee Ranger.